Hey everyone, this is Rosetta :)
デザートってやっぱりおいしいから、食べたいよね♪
でも、カロリーが気になるところ。
ん？でも、カロリー！カロリーー！って、みんな言うけど、実は、カロリーには、「質」がある！
みなさま、食品表示を気にしてみてますか？？
「脂質」
って欄に注目して、それが、一日35gを超えなきゃbetterみたい。
ちなみに、減量するなら、25gだそう。
脂質に注目している企業として有名なのは、タニタ食堂ですよね！
